Индийский напиток из йогурта, манго Ласси

Индийский напиток из йогурта, манго Ласси

Индийский напиток из йогурта, манго Ласси. Такой освежающий молочный коктейль очень актуален в жару. Готовится очень просто, из продуктов которые можно найти в любом холодильнике. Такой витаминный коктейль обязательно понравится детям. Попробуйте, не пожалеете!

Индийский напиток из йогурта, манго Ласси. Состав на две порции:

125 гр. йогурта

125 гр. молока(или воды)

Одно манго (или любой другой фрукт сезона — бананы, клубника…)

Время приготовления: 10 минут

Калорийность: 127 ккал на порцию

Индийский напиток из йогурта, манго Ласси

Индийский напиток из йогурта, манго Ласси

1. Самое сложное в приготовлении манго-ласси это почистить манго. На самом деле это не так сложно, обычно это делают таким простым способом: срезают аккуратно одну часть от косточки, потом другую. Косточку, кстати, можно посадить в землю и через несколько месяцев можно получить красивое экзотическое растение.

DSC03398

DSC03399

2. Йогурт и манго блендерим.

Такое манго ласси получается достаточно воздушным, как нежный крем но тем не менее жидким.

DSC03402

Можно добавить кубики льда. На самом деле рецептов ласси очень много, но главный составляющий всегда йогурт или молоко. Такое манго ласси очень популярно в азиатских странах, подается к острым и жирным блюдам.

Попробуйте приготовить этот вкусный и полезный напиток. Вам и вашим детям понравится! Дети едят манго с удовольствием, а как напиток еще с большим удовольствием.

Приятного аппетита!

 

Также можно порадовать гостей вот таким блюдом. Выбирайте, что вам по душе на нашем сайте.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

4 комментария к записи “Индийский напиток из йогурта, манго Ласси”

  1. Очень интересный рецепт, обязательно воспользуюсь им. Я очень люблю воздушные смузи и различные напитки. Автору спасибо за рецептик.

    • Leela:

      Очень рада что рецепт заинтересовал. Мне тоже очень нравятся летние фруктовые смузи, с удовольствием готовлю. Планируем опубликовать серию таких рецептов напитков на нашем сайте.

  2. Юлия:

    Чудесный рецепт! Я вообще обожаю вкус манго, а уж в сочетании с йогуртом или молоком… м-м-м, представляю как вкусно. Проблема только одна — практически невозможно найти полностью созревший манго в магазине, все, как правило, недозрелые. Но за рецепт, все равно спасибо. Записала себе.

  3. Серж:

    Интересный напиток. И звучит — манго Ласси! Надо будет попробовать. Хотя молочные продукты не очень, но выглядит аппетитно.

Оставить комментарий