Оладьи с яблоками без соды полезный завтрак

Оладьи с яблоками полезный завтрак

Оладьи с яблоками без соды полезный завтрак. Диетические оладьи на кефире без соды с кусочками яблок. Румяные яблоки в золотистом тесте. Со сметаной или нежирным йогуртом — это очень полезный и питательный завтрак, который зарядит энергией на весь день. А еще очень красиво и аппетитно выглядят на оладьях подрумяненые кусочки яблок. Такому завтраку будет рад любой ребенок!

Оладьи с яблоками без соды полезный завтрак. Без соды оладьи получаются не такими пышными, но зато более мягкими и нежными. К тому же не всем по душе мучные изделия с содой, ведь в них чувствуется иногда вкус этой соды. Оладьи на кефире по вкусу получаются как блинчики. Попробуйте такие оладьи с яблоками без соды — не пожалеете! Приятного аппетита.

Время приготовления оладьев с яблоками: 20 минут

Состав на четыре порции:

1 яйцо

1 стакан муки

1/2 стакана кефира

1 яблоко

2 столовые ложки растительного масла для жарки

сахар

Способ приготовления:

  1. Смешиваем все составляющие для теста, тщательно размешиваем до состояния густой сметаны. Сахар по вкусу.

DSC044152.  Аккуратно выливаем тесто небольшими порциями на заранее разогретую сковородку. Сверху выкладываем кусочки яблок, как на фото.

Диетические оладьи на кефире без соды с кусочками яблок

Диетические оладьи на кефире без соды с кусочками яблок

3. Переворачиваем на другую сторону и прожариваем до золотистой корочки.

Диетические оладьи на кефире без соды с кусочками яблок

Диетические оладьи на кефире без соды с кусочками яблок

4. Выкладываем готовые оладьи на бумажную салфетку, что бы пропитать лишнее масло.

Диетические оладьи на кефире без соды с кусочками яблок

Диетические оладьи на кефире без соды с кусочками яблок

Подавать такие оладь лучше еще теплыми, но и холодные они тоже очень вкусные! Со сметаной или нежирным йогуртом и сахорной пудрой — это очень полезный и питательный завтрак, который зарядит энергией на весь день. А еще очень красиво и аппетитно выглядят на оладьях подрумяненые кусочки яблок. Это особенно привлекательно для детей. Румяные яблоки в золотистом тесте не оставят никого равнодушными.

Притяного аппетита!

Также можно порадовать своих гостей вот таким блюдом. Выбирайте, что вам по душе на нашем сайте.

Пишите свои комментарии, возможно у вас есть желание поделится своими секретами приготовления оладьев или диетических завтраков.

 

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

1 комментарий к записи “Оладьи с яблоками без соды полезный завтрак”

  1. orenkomp:

    Полезные оладьи подайте на завтрак и обязательно получите массу благодарности от своих близких за такой чудный завтрак.

Оставить комментарий